Receta de garbure: la nutrida sopa de col y jamón del Pirineo francés
La garbure es una sopa de montaña francesa, poderosa comida de bearneses, llena de condimento, con muchas verduras, algo de jamón, y a veces muslos de confit de pato. Todo un señor cocido, tan sabroso y nutritivo que despierta el espíritu en los parajes más helados del otro lado del Pirineo.
Se suele hacer un caldo con huesos de jamón de Bayona y codillos, y se añaden todas las hortalizas que tendrían entonces a mano: col, zanahorias, cebolla, patatas, puerros, nabos, alubias blancas...
Se sirve todo junto en el caldo (trozos de verdura, legumbres, y carnes), humeante. Está delicioso.
Imposible pasar frío con este manjar. Perfecto plato de domingo mientras dure el invierno.
Garbure
Ingredientes 4 personas:
Un trozo de hueso de jamón de Bayona (sirve el español) y trozos de codillo de jamón. En total, unos 300 gr.
2 muslos de confit de pato (opcional)
1 cebolla
3 zanahorias
3 patatas
2 puerros
2 nabos
Un repollo de col pequeño
Dos puñados de alubias blancas
Agua
Sal
Prepara el garbure en una olla:
Ten las alubias en remojo desde la noche anterior.
En una olla grande, cocina el jamón en agua durante 40 minutos, junto a las alubias.
Pela y corta las verduras en trozos de bocado.
Agrega la cebolla, las zanahorias, las patatas, los puerros (solo la parte blanca), los nabos, y el ajo a la olla.
Deja cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos más, o hasta que las verduras estén tiernas y el caldo gustoso.
Mientras tanto, sofríe el confit de pato y retíralo sin su grasa.
Añade la col cortada en tiras medianas y los confits de pato limpios de su grasa.
Cocina durante 15 minutos.
Comprueba el punto de sal.
Sirve la garbure junto a sus verduras cocidas y trozos de carne.
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