Consejos sanos para llevar mejor la cuarentena

Durante estos días hay que quedarse en casa y salir a la calle solo por

causas extremadamente necesarias. El confinamiento de unos es bueno para

la salud de todos, pero ¿qué hacemos con la salud mental? Hemos hablado

con Joselin Miranda, psicóloga sanitaria, para que nos dé una serie de consejos que nos ayuden a hacer esta situación más llevadera.