Falta de alegría en la vida aumenta el riesgo de muerte temprana

Las personas que no creen quevalga la pena vivir la vida son más propensas a morirprematuramente, demostró un estudio realizado en Japón.

El aumento del riesgo de muerte se debió fundamentalmente aenfermedad cardiovascular y causas externas, comunmentesuicidios.

La investigación es la más grande efectuada hasta la fechaque analiza cómo la "sensación de disfrute y de bienestar porestar vivo" afecta el riesgo de muerte y la segunda que examinala muerte por causas específicas, según el equipo del doctorToshimasa Sone, de la Universidad de Tohoku, en Sendai.

Los investigadores observaron a 43.391 hombres y mujeres de40 a 79 años que vivían en la región de Ohsaki y que fueronseguidos durante siete años, lapso en el cual 3.048fallecieron.

A todos los participantes se les consultó si disfrutaban dela vida. El 59 por ciento dijo que sí, el 36,4 por cientoseñaló que no estaba seguro y el 4,6 por ciento manifestó queno disfrutaba de la vida.

Aquellas personas que no tenían una sensación de disfruteeran menos propensas a casarse o trabajar y también estabanmenos educadas, tenían peor estado de salud y más estrés mentaly dolor corporal. Asimismo, esas personas eran más proclives apresentar un funcionamiento físico limitado.

Pero aún después de que los investigadores usaran técnicasestadísticas para ajustar esos factores, las personas sinsensación de disfrute de la vida corrían más riesgo de morirdurante el período de seguimiento comparado con aquellas que sídisfrutaban de la vida.

La relación también fue independiente de los antecedentesde enfermedad y consumo de alcohol.

En general, las personas sin disfrute eran un 50 por cientomás propensas a morir por cualquier causa durante elseguimiento que las que pensaban que la vida valía la pena.

Las personas con visión negativa corrían más riesgo demuerte por enfermedad cardiovascular, frecuentemente accidentecerebrovascular (ACV), y eran un 90 por ciento más proclives amorir por causas "externas".

De los 186 fallecimientos por causas externas entre losparticipantes, 90 fueron suicidios.

FUENTE: Psychosomatic Medicine, julio/agosto del 2008