Ofrecido por Philip Morris
Verdades y mitos sobre el hábito de fumar
Los resultados del test “¿Qué sabes sobre el hábito de fumar y sus alternativas?” evidencian que sabemos algunas cosas sobre el hábito de fumar, pero también que aún hay cuestiones que siguen siendo confusas para muchas personas. Es importante tener claro que la nicotina no es la sustancia más perjudicial de los cigarrillos, sino que es el humo que se produce al quemar el tabaco.
Aunque tengamos ciertas nociones importantes acerca del hábito de fumar, todavía hay otros aspectos relevantes que siguen siendo confusos o desconocidos. Esa es la principal conclusión que obtenemos tras valorar los resultados del test ¿Qué sabes sobre el hábito de fumar y sus alternativas?, publicado en el diario Público hace unas semanas.
La nicotina, aunque no está exenta de riesgo, no es lo más perjudicial.
Como ya hemos visto, el humo y los altos niveles de sustancias químicas nocivas son las principales causas de enfermedades relacionadas con el hábito de fumar. Pero muchos piensan, erróneamente, que la nicotina es lo más perjudicial.
La combustión y el humo
El daño causado por fumar es conocido y a pesar de ello 1.000 millones de personas todavía continúan con el hábito. Es más, no se espera que esta cifra cambie significativamente en 2025, según estimaciones de la OMS.
Las alternativas libres de humo apuestan por eliminar la combustión. Cuando no hay combustión, no se produce humo, sino un vapor o aerosol que deberían contener niveles menores de sustancias químicas nocivas en comparación con los cigarrillos.
La ciencia detrás de las alternativas libres de humo
En 2020 se llevó a cabo un estudio internacional realizado entre 22.000 personas en más de 20 países, incluido España, por la empresa de investigación independiente Povaddo con el apoyo de Philip Morris. En él se reflejaba que casi 1 de cada 2 españoles encuestados había recibido información contradictoria o poco clara sobre los cigarrillos electrónicos o los dispositivos de calentamiento de tabaco. En este sentido, cerca de 8 de cada 10 de los fumadores en nuestro país afirmaban plantearse cambiar a alternativas si tuvieran más claridad sobre sus diferencias con los cigarrillos y la ciencia que las avala.
* La nicotina es una sustancia adictiva presente de manera natural en la hoja de tabaco. Aunque no es la principal causa de las enfermedades relacionadas con el hábito de fumar, no es inocua y está contraindicada para determinados perfiles (menores, embarazadas, lactantes, diabéticos, personas con hipertensión o insuficiencias cardiacas).