Cómo eliminar nuestras cuentas en redes sociales

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Las redes sociales forman parte de nuestras vidas. Incluso la mayoría de aquellos que dicen que no tienen cuentas en ninguna utilizan WhatsApp. En cualquier caso, debemos ser cuidadosos a la hora de salvaguardar nuestra huella digital. Es posible que, en determinado momento, decidamos eliminar nuestro rastro en internet, en una o en todas las redes.

Si necesitas saber cómo eliminar las cuentas en redes sociales, estas son las pautas que has de seguir para hacerlo. Toma la decisión de en cuál de ellas quieres dejar de tener presencia y borra parte de tu huella digital.

Selecciona los perfiles en redes sociales

Móvil con iconos de redes sociales
Móvil con iconos de redes sociales/Foto: Unsplash

Antes de ponerte a borrar tus cuentas, piénsalo dos veces. ¿Estás seguro de que quieres eliminar todos los perfiles o solo algunos de ellos? A lo mejor, en alguna red social lo único que necesitas es ser cuidadoso con lo que subas a ella y ajustar la privacidad de la misma. Respecto a las que no utilizas o que te generan algún tipo de malestar, lo más recomendable es que las borres del todo. Al fin y al cabo, es posible que su contenido esté obsoleto o que sientas que ya no te representa en absoluto.

Asimismo, una vez que decidas qué cuenta quieres suprimir, resulta recomendable descargar una copia de tus datos en un archivo antes de cerrarla, así como de las fotos o vídeos que hayas compartido en ella. De ese modo tendrás constancia de qué información se ha almacenado en esa red social y podrás recurrir a ella si la necesitas.

Configuración de la cuenta

Para borrar tu perfil en cualquier red social, lo primero que deberás hacer es acceder a la configuración de la cuenta o a los ajustes de seguridad o de privacidad. Verás que, por regla general, se te ofrecerán dos opciones: o bien eliminar el perfil o bien desactivar la cuenta.

A partir de aquí, tendrás que seguir los pasos que te indique la plataforma, puesto que cada una de ellas difiere ligeramente de las otras. Además, con relativa frecuencia modifican las pautas para hacer estos cambios. Algunas de ellas te pedirán que confirmes la anulación o desactivación de la cuenta a través de un correo electrónico y otras no.

Centro de cuentas de Meta

Facebook
Persona en el portátil con Facebook/Foto: Unsplash

En el caso de Facebook e Instagram deberás eliminar tus perfiles a través del centro de cuentas de Meta. El trámite puede resultar algo confuso. Tienes que seleccionar Datos personales, y a continuación pulsar Propiedad y control de la cuenta. Después, en Desactivación o eliminación, podrás elegir la cuenta que quieras desactivar de manera temporal (desactivación) o bien suprimirla por completo de manera definitiva (eliminación).

X (Twitter) y Twitch

En X, anteriormente denominada Twitter, la manera de eliminar la cuenta es algo distinta, puesto que deberás efectuar primero la desactivación y, solo después de transcurridos 30 días sin haber accedido a la cuenta, podrás solicitar la eliminación definitiva de tu perfil. Recuerda que, después de que la cuenta haya sido eliminada, tu nombre de usuario podrá ser utilizado por cualquier otro.

Twitch te ofrece la opción de eliminar definitivamente tu cuenta o desactivarla temporalmente. En este último caso, la eliminará de manera automática transcurridos 90 días sin haber accedido a ella.

TikTok y LinkedIn

Smartphone con LinkedIn
Smartphone con LinkedIn/Foto: Unsplash

En TikTok también tienes la opción de desactivar o eliminar la cuenta del todo. Solo tendrás que pinchar el menú y seleccionar Ajustes y privacidad. Desde ahí, deberás seguir las instrucciones para hacer lo que desees.

Por su parte, en LinkedIn, tienes la posibilidad de desactivar la cuenta de manera temporal sin límite de tiempo. Pero si eliges eliminar tu perfil debes de ser consciente de que, después de dos semanas, todos tus datos serán eliminados de forma permanente. En esta red social tienes que acceder al apartado Ajustes de privacidad y, a continuación, a la Gestión de cuentas, donde podrás elegir Cerrar cuenta.

Comprueba si tu cuenta ha sido eliminada

Una vez hayas hecho todos los trámites para eliminar tu perfil en la red social elegida, ten en cuenta que es posible que hayan establecido cierta cantidad de tiempo antes de borrarlo por completo. Pero una vez haya pasado has de comprobar que, efectivamente, tu cuenta ya no existe.

No obstante, has de saber que, después de eliminar tu cuenta en una red social, la compañía puede tardar meses en borrar tus datos, que siguen conservando en sus servidores. Si quieres saber exactamente cuándo los borrarán puedes contactar con la empresa titular y solicitar esa información, pues es uno de tus derechos como usuario.

En cualquier caso, lo más seguro en el uso de las redes sociales es que seas responsable en el contenido que subas a ellas, así como la necesidad o no de contar con perfiles públicos o privados, en función de tu situación personal o profesional cuando intervienes en ellas.



Silvia Pato

Escritora y redactora gallega. Autora de los libros Las nueve piedras y El Libro del Único Camino, así como de numerosos relatos en revistas de género, colabora asiduamente con sus artículos y columnas de opinión en diversos medios digitales. Con la pasión y la curiosidad que la caracterizan, descubre el mundo a través de su historia, su cultura, sus lugares y sus gentes para difundir y compartir todo tipo de sensaciones y hallazgos. Porque todo viaje comienza con un solo paso.

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